SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szkoda. Nie wiemy teraz jakie są efekty. Jak zmienia się pas?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3891 Data: 2016-04-06 22:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie , suple pozostaną takie jakie są , a każda firma która ma wykupioną reklamę to będzie miała swój dział. Mateo , dobrze myślę?

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 11024 Data: 2004-03-10 16:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi sie podoba koncepcja misia - oddzielne działy i wsyzstko by było lux - nikt by nie narzekał mateo to chyba nie poroblem zrobic innym firmom działy tak jak ma olimp.. to jest good idea - a niech suple zostaną takie jakie są - każdy poleca to co lubi. oczywiście nie mówie o osobach które na białku firmy x zrobiły 5kg masy w miechu

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 11024 Data: 2004-03-10 20:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla mnie piłakrza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nom to gites tylk teraz tak Remik7 nie dostane tej kreatyny u siebie w mieście i właśnie myślę nad BCAA Xplode Olimpu albo zwykłym BCAA 1100 mega caps, bo to chyba najlepsze jakie są u mnie dostępne. CO sądzicie? Bo jak nie to jakoś pogłówkuje żeby tamto zamówić? A tak na przyszłość, żebym się nie pytał jak mi się ten zestaw pokończy to dalej ten [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2012-05-19 14:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry klub fitness w Krakowie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem zainteresowana jedynie aerobikiem w róznych formach / a właśnie, jakie są najpopularniejsze formy aerobiku? czego moge oczekiwać w dobrym klubie?/ . Co do lokalizacji to najlepiej rejon Stradomie, Krakowska, ogólnie centrum. Co do ceny to nie wiem Krakki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12045 Data: 2003-08-19 23:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dieta z dupy. nie idzie masa nawet jak nie ma diety to znaczy, ze jest lipa z towarem i tyle. 70% chyba bije fejki w tym dziale pisze to ze swojego doświadczenia ,a nie z dupy wzięte też kiedyś ładowało się koks i jadło się jak się chciało i wiem jakie są efekty jeżeli wyznacznikiem działania koksu ma być "spuchnięcie" to gratuluje

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4139 Data: 2009-03-31 19:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeczytaj sobie ulotkę informacyjną z metanabolu jakie są wskazanie dietetyczne

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4139 Data: 2009-03-31 20:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl prop npp bold

    Post
    Doping

    Jakie są aktualnie dawki towaru?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2018-02-25 18:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • próby watrobowe

    Post
    Doping

    a jakie sa granice normy?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2010-10-18 12:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Doping

    A co myślicie o użyciu T3 do redukcji przez kogoś takiego jak ja? Jest w tym sens czy raczej to środek dla zawodowców? Jest stosunkowo bezpieczny? Jakie są po tym efekty, jak brać, jak długo?

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 5540 Data: 2019-08-05 09:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Doping

    Jakie są objawy obniżenia estrogenu? Wziąłem pół tabletki ari i na drugi dzień jakiś przymulony się zrobiłem. Ten stan nadal się utrzymuje, dziś również nie mam tej energii. Zajrzałem do przychodni i pobrali krew, popołudniu będzie wynik. Poza tym jestem po 2 strzałach. Treningi coraz lepsze, dziś to nawet pięknie szło. Siła i wytrzymałość mocno w [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 5540 Data: 2019-08-08 12:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze jadłem,jem i będę jadł wszystkie owoce jakie są dostępne,preferując owoce sezonowe.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2013-11-04 18:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lecytyna+...=nauka;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    A tak apropo Neuro Speed, czy używał ktoś tego, jakie są efekty? Bo nie wiem czy jest sens kupować, czy to kolejny suplement-placebo ;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4516 Data: 2006-12-19 21:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwicze i nic...........

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli mam cwiczyc miesnie brzucha rownoczesnie z metoda 5x5 w 3 seriach???? Mam dodac 3 serie do treningu ???? Jakie sa najlepsze cwiczenia na miesnie brzucha ktore mam doadac do sesji????

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2008-07-26 14:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - wykroki 5 x 6 - "wiatrak" 5 x 6 - wspięcie na palce 5 x 12 (tu mam dylemat) - pompki w podporze tyłem 5 x 10 ( przy 7 - 10 powtórzeniu ciężko mi, więc obowiązkowo zostawiam!) - pompki z nogami na podporze 5 x 6 (trudniejsze dla mnie niż podporze tyłem) - nożyce 5x10 - spięcie tułowia 5 x 10 Do każdej partii po 2 ćwiczenia. Wydaje mi sie, że to [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 4234 Data: 2013-11-08 11:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żelazna koszula

    Post
    Sztuki Walki

    No to jakie są prawdziwe oznaki utwardzania i co to właściwie daje jeśli można wiedzieć ?

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13384 Data: 2009-07-07 23:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie cieniasa (mnie) :-D

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tak a wiec jakie sa twoje osiagniecia silowe ktorymi sie tak bardzo przechwalasz tylko bez sciem dawaj A na ulicy to bym Cie na pewno nie zauwazyl napisz tez wymiary wszystko wzrost ,waga, obwody i te osiagniecia silowe ciekaw jestem

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 12976 Data: 2005-08-04 23:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia a SW- nowy plan treningowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan podany przez Georgu jest dobry dla fighter'a tylko w planie "B" zmieniłbym poręcze na wyciskanie jakieś na barki. Priorytet na ręce? wtf? Gdybyś chociaż trochę poczytał to byś wiedział jakie są efekty takiego planu... Jak chcesz masować to taki plan będzie najlepszy mało ćwiczeń, ale za to same efektywne.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4291 Data: 2009-03-23 18:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PECHA ?? nie czemu przeciesz abonnent mi sie jeszcze nie skonczyl wiec chyba szczescie mam mmm a tak wogle to mm wie ktos moze jakie sa ceny ?? tych srodkow np w turcj ?? yyy

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3928 Data: 2005-08-18 15:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa na 4 dni do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mówiąc, że jest dużo wyciskań brałam oryginalną wersję planu. Poza tym zależy też jakie są te wyciskania, sztangą czy sztangielką. Standardowe 3 dobrze wykonane ćwiczenia palą klatę i nie ma się ochoty na nic więcej. Autor postu chce widocznie zaatakować całą klatę. Polecam do tego pompki na poręczach wersja na klatę, rozpiętki, młotki na skosie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2010-02-19 03:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)